孕妇总是拉肚子是怎么回事

孕妇总是拉肚子可能与饮食不当、激素变化、胃肠功能紊乱、肠道感染、妊娠期并发症等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行用药。

1、饮食不当

孕期饮食不洁或过量摄入生冷、辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。孕妇需注意食物新鲜度，避免食用未彻底加热的海鲜、隔夜饭菜。可少量多餐选择易消化的米粥、面条等食物，必要时口服蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。

2、激素变化

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，但部分孕妇可能出现反向调节引发腹泻。这种情况通常伴随恶心呕吐等早孕反应，可通过饮用淡盐水补充电解质，使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群平衡。

3、胃肠功能紊乱

子宫增大压迫肠道可能引起功能性腹泻，表现为排便次数增多但无发热腹痛。建议保持腹部保暖，餐后适当散步促进消化，必要时在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒。

4、肠道感染

细菌性或病毒性肠炎会导致水样便伴发热，需通过便常规检查确诊。感染期间应补充口服补液盐防止脱水，严重时需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

5、妊娠期并发症

妊娠期肝内胆汁淤积症或妊娠剧吐可能引发腹泻，常伴有皮肤瘙痒、黄疸等症状。这类情况需立即住院治疗，监测胎儿状况并给予熊去氧胆酸胶囊等药物干预。

孕妇出现持续性腹泻时应记录排便次数和性状，每日饮水量不少于2000毫升，可饮用加少量食盐的米汤补充电解质。避免高脂高纤维饮食，暂停奶制品摄入。如出现头晕乏力、胎动异常或便中带血，须立即急诊处理。日常注意餐具消毒，饭前便后规范洗手，保持居住环境通风干燥。