晚上睡觉起风疙瘩是什么原因

风疙瘩一般是指荨麻疹。晚上睡觉起荨麻疹可能与冷空气刺激、皮肤受到摩擦、床上用品不洁、接触过敏原、激素分泌降低等因素有关，建议患者及时去医院就诊，查明原因后遵医嘱进行针对性治疗。

1.冷空气刺激：晚上睡觉时室内温度较低，皮肤受到冷空气的刺激，可能会引发荨麻疹。患者平时应注意保暖，睡觉时盖好被子，保持舒适室内的温度，将温度控制在25℃左右，以避免冷空气刺激皮肤。

2.皮肤受到摩擦：如果被子、床单或睡衣的材质较硬，对皮肤产生的摩擦较大，皮肤长期受到摩擦，容易导致皮肤角质层变薄，诱发荨麻疹。患者平时应注意皮肤护理，建议选择舒适、棉质、透气的睡衣和床上用品，可减少皮肤摩擦。

3.床上用品不洁：平时不注意清洗或晾晒床上用品，容易导致被子、床单、枕头滋生细菌，身体受到细菌感染后可能出现荨麻疹，表现出局部肿胀、风团、瘙痒等症状。建议平时定期清洗床上用品，天气好时可以适当晾晒床单、被套等，有助于杀灭细菌。

4.接触过敏原：晚上睡觉时如果接触了灰尘、尘螨等过敏原，可能导致局部瘙痒、红疹、水肿等过敏症状，从而引起荨麻疹。患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，有助于止痒。

5.激素分泌降低：晚上睡觉时，身体的激素分泌较少，身体免疫力下降，通常会更容易起荨麻疹。出现荨麻疹后，可以遵医嘱使用麻黄碱苯海拉明片、盐酸西替利嗪片、盐酸非索非那定片等药物进行治疗，有助于减轻瘙痒。

患者平时应注意皮肤的护理，可适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、草莓等，有助于皮肤健康。