鬓角脱发是什么原因

鬓角脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力过大、局部皮肤病等原因引起，主要表现为毛发稀疏或成片脱落。

1、遗传因素

雄激素性脱发具有家族遗传倾向，毛囊对二氢睾酮敏感导致鬓角毛发周期缩短。建议通过米诺地尔酊外用或口服非那雄胺片延缓进展，日常避免过度牵拉头发。

2、内分泌失调

甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病会导致激素紊乱，影响毛囊生长周期。伴有乏力、月经不调等症状时需检测激素水平，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、螺内酯片等药物调节。

3、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会使毛囊处于休止期。需增加瘦肉、动物肝脏、坚果等食物的摄入，严重缺铁者可配合多糖铁复合物胶囊补充。

4、精神压力

焦虑、失眠等应激状态可能引发斑秃，表现为突发圆形脱发斑。可通过心理疏导缓解压力，局部注射复方倍他米松注射液或外用卤米松乳膏促进毛发生长。

5、局部皮肤病

脂溢性皮炎、头癣等疾病会破坏毛囊结构，伴随头皮屑增多或红肿。需使用酮康唑洗剂清洁，真菌感染时可联用伊曲康唑胶囊治疗。

日常应选用温和洗发产品，避免频繁染烫；梳头时动作轻柔，减少外力拉扯；保证每日7-8小时睡眠，适当进行慢跑、瑜伽等运动调节身心状态；饮食注意补充富含维生素B族的全谷物及深色蔬菜，必要时可检测血清铁蛋白、甲状腺功能等指标。若脱发面积持续扩大或伴随其他异常症状，建议及时至皮肤科就诊。