18天来一次月经正常吗

18天来一次月经属于月经周期过短，可能提示存在内分泌紊乱或妇科疾病。正常月经周期为21-35天，若持续出现周期≤20天需排查黄体功能不足、多囊卵巢综合征等病因。

月经周期从本次月经第一天到下次月经第一天的间隔计算。周期缩短至18天可能因卵泡期缩短或黄体期不足导致。常见生理性原因包括近期压力骤增、过度节食或剧烈运动，这些因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。病理性原因需重点排除无排卵性子宫出血，患者可能伴随经量增多、经期延长等症状。子宫内膜息肉或子宫肌瘤等器质性疾病也可能导致异常子宫出血，超声检查可辅助诊断。甲状腺功能亢进或盆腔炎性疾病同样可能引起月经频发，需结合甲状腺功能检测及妇科检查综合判断。

建议记录至少3个月经周期的起止时间及经量变化，避免过度节食和熬夜，保持适度运动。若伴随头晕乏力等贫血症状或周期持续异常，应及时进行妇科超声、性激素六项等检查。日常可增加含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，但须明确病因后再进行针对性治疗，不可自行服用激素类药物调节周期。