腱鞘囊肿是怎么引起的怎么治疗

腱鞘囊肿可能由慢性劳损、关节退变、外伤、滑膜增生、结缔组织病变等因素引起，可通过穿刺抽液、药物注射、物理治疗、中医外治、手术切除等方式治疗。

1、慢性劳损

长期重复手腕或手指活动可能导致腱鞘内滑液积聚形成囊肿。常见于打字员、乐器演奏者等职业人群。减少关节过度使用，配合热敷和按摩可缓解症状。

2、关节退变

年龄增长引起的关节软骨磨损可能刺激滑膜异常分泌。多见于中老年人群，常伴随关节僵硬感。氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物可帮助延缓退变进程。

3、外伤因素

关节扭伤或撞击可能造成腱鞘结构损伤，导致滑液渗出形成囊肿。急性期可冷敷减轻肿胀，后期采用超声波等物理疗法促进吸收。

4、滑膜增生

腱鞘滑膜细胞异常增殖可形成囊性肿物。可能与局部炎症反应有关，表现为按压时有弹性感。曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注射可抑制增生。

5、结缔组织病变

系统性结缔组织疾病如类风湿关节炎可能继发腱鞘囊肿。通常伴随晨僵、多关节肿痛等症状。需针对原发病使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物治疗。

日常应注意避免关节过度负重，工作时定期放松手腕，可佩戴护具分散压力。囊肿未消除期间减少抓握动作，温水浸泡有助于改善局部血液循环。若囊肿影响关节活动或反复发作，建议及时至骨科或手外科就诊评估手术指征，术后需进行渐进式康复训练恢复关节功能。