如何治疗牙龈疼痛

牙龈疼痛可通过保持口腔卫生、冷敷镇痛、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式缓解。牙龈疼痛通常由牙龈炎、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎、外伤等因素引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷刷牙两次，配合牙线或冲牙器清洁牙缝，减少菌斑堆积。饭后用温盐水漱口有助于消炎，避免进食过冷过热或辛辣刺激食物。牙龈红肿时可短期使用氯己定含漱液抑制细菌繁殖。

2、冷敷镇痛

急性疼痛期可用冰袋包裹毛巾敷于面部对应部位，每次10-15分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但对深层感染无效。若疼痛持续超过48小时或伴随发热，需及时就医。

3、药物治疗

细菌感染引起的牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和炎症。局部可涂抹丁硼乳膏或复方氯己定地塞米松膜。孕妇及过敏体质者用药前需咨询医生。

4、激光治疗

对于顽固性牙周炎，可采用半导体激光辅助治疗，通过光生物调节作用促进组织修复。激光能精准清除病变组织且出血少，一般需3-5次疗程。治疗期间需避免吸烟和饮酒。

5、手术治疗

重度牙周炎伴骨吸收时需行牙龈翻瓣术，清除感染组织并植入骨粉。智齿阻生引起的冠周炎可能需拔牙处理。术后24小时内禁止漱口，进食流质食物，按医嘱服用头孢克洛分散片预防感染。

日常应选用含氟牙膏强化牙釉质，每半年进行口腔检查和洁牙。增加维生素C摄入有助于牙龈修复，猕猴桃、西蓝花等食物是良好来源。避免用牙开瓶盖等硬物，夜间磨牙者需佩戴咬合垫。出现牙龈自发性出血或牙齿松动时须立即就诊。