咽喉炎反复发作怎么回事

咽喉炎反复发作可能由免疫力低下、环境刺激、胃食管反流、鼻窦炎、过敏等因素引起，可通过增强免疫力、改善环境、药物治疗等方式缓解。

1、免疫力低下

长期熬夜、压力过大或营养不良可能导致免疫力下降，使咽喉黏膜易受细菌或病毒感染。日常需保证充足睡眠，适当补充维生素C或蛋白粉，必要时可遵医嘱使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。

2、环境刺激

长期接触粉尘、烟雾或干燥空气会持续损伤咽喉黏膜。建议使用空气加湿器，佩戴口罩防护，避免接触二手烟。若职业暴露无法避免，可定期用生理盐水雾化缓解症状。

3、胃食管反流

胃酸反流至咽喉会引发化学性炎症，表现为晨起咽痛、声音嘶哑。需避免睡前饮食，抬高床头15度，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊或铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸。

4、鼻窦炎

鼻窦分泌物倒流刺激咽喉可能导致慢性炎症。伴有鼻塞、头痛时可用生理性海水鼻腔喷雾冲洗，或使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，严重者需抗生素治疗。

5、过敏因素

花粉、尘螨等过敏原可能引发咽喉黏膜水肿。需进行过敏原检测，避免接触致敏物质，急性发作时可使用氯雷他定片或布地奈德鼻喷雾剂控制症状。

日常需保持每日饮水1500毫升以上，用淡盐水漱口3次/日，避免辛辣刺激饮食。若症状持续2周未缓解或伴随发热、呼吸困难，应及时就诊耳鼻喉科进行喉镜检查，排除肿瘤等器质性疾病。冬季注意颈部保暖，流感季节前可接种疫苗预防上呼吸道感染。