孕晚期小肚子坠痛怎么回事

孕晚期小肚子坠痛可能由假性宫缩、胎头下降、泌尿系统感染、胎盘早剥、先兆临产等原因引起，可通过休息调整、就医检查等方式处理。

1、假性宫缩

孕晚期子宫敏感性增高，可能出现不规律宫缩，表现为小腹紧绷或轻微坠痛，持续时间短且无进行性加重。这种情况无须特殊治疗，建议侧卧休息、避免长时间站立或行走，同时记录宫缩频率。若每小时超过4次或伴随出血需及时就医。

2、胎头下降

胎儿入盆时头部压迫盆腔，可能引起下腹持续钝痛或坠胀感，常伴有尿频症状。可通过骨盆摇摆运动缓解压力，使用托腹带分担重力。注意观察是否伴随破水或见红，若疼痛突然加剧需排除其他病理因素。

3、泌尿系统感染

妊娠期激素变化易导致尿路感染，表现为小腹坠痛合并尿急尿痛，严重时可能出现发热。需留取清洁中段尿进行化验，遵医嘱使用头孢克肟颗粒或阿莫西林克拉维酸钾片等孕期安全抗生素，治疗期间每日饮水2000毫升以上。

4、胎盘早剥

妊娠高血压或外伤可能导致胎盘部分剥离，引发剧烈腹痛伴阴道流血，子宫触诊呈板状硬。这种情况需立即住院监测胎心，根据孕周选择硫酸镁注射液抑制宫缩或紧急剖宫产，同时输注血制品纠正失血。

5、先兆临产

规律性宫缩伴随宫颈管缩短时，疼痛会从腰部辐射至小腹，每5-6分钟发作一次。此时需核对孕周并做阴道检查确认宫口扩张程度，未足月者可用硝苯地平片延缓分娩，足月后做好待产准备。

孕晚期出现小腹坠痛时应避免自行服用止痛药物，每日记录胎动次数并观察分泌物性状。保持每日30分钟散步等适度活动，睡眠时采用左侧卧位改善胎盘供血。饮食上增加膳食纤维预防便秘，出现持续疼痛、阴道流液或胎动异常时须即刻就医。