阴道乳酸菌是怎么回事

阴道乳酸菌是阴道内正常存在的有益菌群，主要维持阴道微生态平衡。阴道乳酸菌异常可能与过度清洁、激素变化、抗生素使用、免疫力下降、阴道炎等因素有关。

1、过度清洁

频繁使用阴道冲洗液或碱性洗剂会破坏乳酸菌的生长环境，导致菌群失衡。日常建议用温水清洗外阴，避免冲洗阴道内部。

2、激素变化

妊娠期、哺乳期或绝经后雌激素水平波动会影响乳酸菌数量。可遵医嘱使用雌激素软膏调节局部环境。

3、抗生素使用

广谱抗生素可能误杀乳酸菌，引发霉菌性阴道炎。用药期间可配合使用乳酸菌阴道胶囊辅助恢复菌群。

4、免疫力下降

长期熬夜、压力大等会导致免疫力降低，使致病菌乘虚而入。需保证充足睡眠并适当补充维生素C。

5、阴道炎

细菌性阴道病等感染会直接减少乳酸菌，需根据病原体选择甲硝唑栓、克霉唑阴道片等药物治疗，同时配合乳酸菌制剂恢复微生态。

日常应选择棉质透气内裤并每日更换，避免久坐潮湿环境。同房前后注意清洁，月经期勤换卫生巾。若出现白带异常、瘙痒等症状，建议及时就医进行白带常规检查，明确诊断后在医生指导下规范治疗，避免自行用药破坏菌群平衡。可适量摄入酸奶等含益生菌食物，但食物中的乳酸菌无法直接作用于阴道，治疗仍需以局部用药为主。