妈妈喝冷饮会过奶凉到宝宝吗

妈妈喝冷饮可能会过奶凉到宝宝，母乳期间喝冷饮刺激性比较强，有可能会通过乳汁的血液循环，传播给宝宝。

母乳期间如果和冷饮属于寒凉食物，刺激性比较强，可能会导致母亲肠胃受到刺激，产生腹痛或者腹泻等不良症状，另外哺乳期间妇女本身身体比较虚弱，免疫能力比较低下，喝冷饮后通过自身的去循环和新陈代谢，可能会传播给乳汁从而影响到宝宝，容易导致宝宝肠胃受到刺激产生痉挛，伴有胃痛或者胃胀还会产生腹泻，有些人会出现消化不良，比如恶心或者呕吐等现象，因此母乳期间妇女不建议喝冷饮。

哺乳期间可以喝些汤类，比如鱼汤或者排骨汤，富含营养成分，比较丰富，尤其是优质蛋白有利于帮助促进乳汁分泌，还能够补充营养。

日常控制好自身情绪，不能过度紧张或者焦虑，否则可能会影响到乳汁分泌。