桥本氏甲状腺炎初期有什么症状

桥本氏甲状腺炎初期症状主要有颈部不适、疲劳乏力、体重增加、怕冷、情绪低落等。该病属于自身免疫性甲状腺疾病，早期症状常与甲状腺功能减退相关。

1、颈部不适

患者可能感到颈部轻微肿胀或压迫感，甲状腺区域触诊可发现弥漫性肿大，质地较韧。这与甲状腺淋巴细胞浸润导致的腺体增生有关，通常无显著疼痛。

2、疲劳乏力

由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，患者易出现持续疲倦感，即使充分休息后仍难以缓解，可能伴随肌肉无力或反应迟钝。

3、体重增加

甲状腺功能减退导致基础代谢率下降，热量消耗减少，患者可能在饮食量未明显增加的情况下出现体重上升，且常规减重措施效果较差。

4、怕冷

甲状腺激素缺乏会影响体温调节中枢，患者对低温耐受性下降，常出现手脚冰凉、畏寒等症状，尤其在寒冷环境中表现明显。

5、情绪低落

甲状腺激素水平异常可能干扰神经递质平衡，部分患者会表现出情绪抑郁、兴趣减退或注意力不集中，严重时可能被误诊为抑郁症。

建议桥本氏甲状腺炎患者保持规律作息，避免过度劳累，饮食上适当增加富含硒元素的食物如巴西坚果、鱼类，限制高碘食物摄入。定期监测甲状腺功能指标，若出现症状加重或甲状腺明显肿大，应及时至内分泌科就诊。冬季注意保暖，适当进行温和运动如瑜伽或散步，有助于改善代谢和情绪状态。