颈椎345突出的危害

颈椎345突出可能引起神经压迫、局部疼痛、活动受限等症状，严重时可导致肢体麻木或功能障碍。颈椎345突出主要与椎间盘退变、外伤、长期姿势不良等因素有关，通常表现为颈部僵硬、上肢放射痛、手指麻木等症状。

颈椎345突出初期可能仅表现为颈部轻微酸痛或僵硬感，随着病情进展，突出的椎间盘可能压迫邻近神经根，引发单侧或双侧上肢放射性疼痛，疼痛可沿肩部、上臂延伸至手指。部分患者会出现手指麻木、握力下降等神经功能障碍，夜间症状可能加重。若突出物压迫脊髓，可能引发下肢无力、步态不稳甚至大小便功能障碍，这种情况属于急症需立即就医。

长期未治疗的颈椎345突出可能导致颈椎稳定性下降，加速相邻节段椎间盘退变，形成多节段病变。神经根持续受压可能造成不可逆的神经损伤，导致肌肉萎缩或永久性感觉异常。少数患者因椎动脉受压出现头晕、视力模糊等后循环缺血表现，严重突出合并椎管狭窄者存在瘫痪风险。

建议避免长时间低头使用手机或电脑，睡眠时选择高度适中的枕头，定期进行颈椎后伸训练如米字操。急性期可在医生指导下使用颈托制动，配合热敷缓解肌肉痉挛。若保守治疗3个月无效或出现进行性神经功能障碍，需考虑椎间孔镜髓核摘除术等手术治疗。日常应加强颈深屈肌锻炼，游泳和放风筝等运动有助于维持颈椎生理曲度。