花艾草的常见用法有哪些

花艾草的常见用法主要有熏蒸驱虫、泡脚、制作香囊、煎汤内服、外敷等。

1、熏蒸驱虫

花艾草含有挥发性芳香油，晒干后点燃可驱赶蚊虫。将干燥花艾草捆扎成束，置于室内点燃熏蒸，烟雾能有效驱散蚊蝇等害虫。熏蒸时需注意通风，避免烟雾浓度过高刺激呼吸道。过敏体质者慎用。

2、泡脚

花艾草煮水后用于泡脚可缓解足部疲劳。取适量干花艾草加水煮沸，待水温降至40℃左右浸泡双足15-20分钟。其挥发油成分能促进局部血液循环，改善手脚冰凉症状。皮肤破损者不宜使用。

3、制作香囊

干燥花艾草可填充香囊悬挂于衣柜或床头。将花艾草与薄荷、丁香等草药混合装入透气布袋，能持续散发清香，兼具驱虫安神功效。建议每2-3个月更换一次香囊内容物以保持效果。

4、煎汤内服

花艾草煎剂可用于调理胃肠功能。取5-10克干品加水煎煮10分钟，过滤后饮用，有助于缓解轻度腹胀不适。因个体差异较大，内服前应咨询中医师，孕妇及经期女性禁用。

5、外敷

新鲜花艾草捣碎外敷可处理轻微皮肤问题。取鲜叶洗净捣烂敷于蚊虫叮咬处，其抗炎成分能减轻红肿瘙痒。外敷时间不宜超过30分钟，出现皮肤刺痛需立即停用。开放性伤口禁止使用。

使用花艾草时需注意采集环境无污染，新鲜植株使用前应充分清洗。过敏体质者初次使用建议先小范围测试，出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需及时就医。长期大量内服可能影响肝功能，须在专业医师指导下进行。日常保存应置于干燥阴凉处，防潮防霉变。