牙齿为什么会发黄

牙齿发黄可能由外源性着色、内源性着色、牙釉质发育异常、年龄增长、生活习惯等多种因素引起。

一、外源性着色

外源性着色是牙齿表面附着色素导致的颜色改变。咖啡、浓茶、红酒等饮料中的鞣酸和多酚类物质容易沉积在牙面，吸烟时烟草中的焦油也会形成烟渍。酱油、咖喱等深色食物同样是常见原因。日常维护可通过定期洗牙去除牙结石和色素，使用小苏打牙膏辅助清洁，并减少摄入易染色饮品。

二、内源性着色

内源性着色源于牙体内部结构变色。四环素类药物在牙齿发育期使用会与钙离子结合导致牙本质染色，氟斑牙因饮用水含氟过高形成白垩色或褐色斑块。牙髓坏死后的血红蛋白分解会使牙齿灰暗。治疗需根据程度选择冷光美白、贴面修复或根管治疗，重度氟斑牙可采用微研磨术。

三、牙釉质发育异常

牙釉质矿化不全或釉质缺损会使牙本质颜色透出。遗传性釉质发育不全表现为牙面粗糙易着色，婴幼儿期高热或营养不良可能影响釉质形成。先天性疾病如先天性梅毒可导致半月形切牙。轻度缺陷可通过渗透树脂修复，严重者需全冠保护，日常使用含氟涂料增强釉质抗龋能力。

四、年龄增长

随年龄增长牙釉质逐渐磨耗变薄，深层牙本质的黄色更易显现。同时牙本质小管矿化度增加也会加深颜色。这种生理性变黄进程缓慢，可通过专业美白延缓，但无法完全阻止。建议使用软毛牙刷避免过度磨损，定期检查咬合关系减少磨耗，适当补充钙质维持牙体健康。

五、生活习惯

不良口腔卫生习惯加速色素沉积，刷牙不彻底导致牙菌斑堆积酸化釉质。长期饮用碳酸饮料造成釉质脱矿使其粗糙易染色。咀嚼槟榔等习惯直接磨损牙面。改善需坚持巴氏刷牙法，餐后漱口减少食物残留，每年进行口腔检查和洁治，避免用牙齿开瓶盖等硬物接触。

保持牙齿洁白需综合管理日常习惯与专业护理。每日早晚用含氟牙膏彻底刷牙，配合牙线清理邻面间隙，限制染色饮食摄入后及时漱口。每半年至一年接受口腔检查与洁治，对于内源性着色应咨询医生选择合适美白方案。避免使用未经科学验证的漂白产品，儿童牙齿发育期须谨慎用药。长期保持健康口腔环境有助于维持牙齿自然光泽。