急性咽炎怎么办呀

急性咽炎可通过多饮水、含漱淡盐水、使用药物、雾化治疗、避免刺激等方式缓解。急性咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度、过敏反应等原因引起。

1、多饮水

保持咽喉湿润有助于缓解咽部干燥和疼痛症状，建议少量多次饮用温水，每日饮水量控制在1500-2000毫升。避免饮用过烫或过冷的水，以免刺激咽喉黏膜。可适当饮用蜂蜜水或罗汉果茶等具有润喉作用的饮品。

2、含漱淡盐水

用温盐水漱口可帮助清洁咽喉部，减轻炎症反应。建议将3-5克食盐溶解于200毫升温水中，每日含漱3-5次。注意盐水浓度不宜过高，避免刺激加重。含漱后无须清水漱口，以保持盐水的抑菌作用。

3、使用药物

对于细菌感染引起的急性咽炎，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素胶囊等抗生素治疗。咽喉疼痛明显时可使用复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等局部用药缓解症状。发热者可配合使用布洛芬缓释胶囊退热镇痛。

4、雾化治疗

对于咽喉肿胀明显的患者，可采用布地奈德混悬液联合生理盐水进行雾化吸入治疗，每日1-2次。雾化治疗可直接作用于咽喉部，快速减轻黏膜水肿和炎症反应。雾化后半小时内避免进食饮水，以提高药物局部作用效果。

5、避免刺激

患病期间应避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激性食物摄入。注意保持室内空气流通，使用加湿器维持空气湿度在50%-60%。避免长时间用嗓或高声喊叫，给咽喉充分休息时间。外出时可佩戴口罩减少冷空气和粉尘刺激。

急性咽炎患者应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡易消化，可适当食用梨、银耳、百合等具有滋阴润肺功效的食物。保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。若症状持续不缓解或出现高热、呼吸困难等表现，应及时就医检查，排除其他严重疾病可能。平时应加强锻炼，增强体质，预防上呼吸道感染发生。