眼睛周围疼是怎么回事

眼睛周围疼可能由视疲劳、眼部感染、眼部外伤、鼻窦炎、三叉神经痛等原因引起，可通过休息、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

一、视疲劳

长时间近距离用眼、环境光线不佳或睡眠不足可能导致视疲劳，引起眼睛周围酸胀、疼痛。这与眼部肌肉持续紧张有关，通常表现为眼干、眼涩、畏光等症状。治疗以日常护理为主，如定时远眺、保证充足睡眠、使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等缓解干涩，并调整用眼环境光线。

二、眼部感染

细菌或病毒感染可引发睑腺炎、结膜炎或角膜炎，导致眼睑或眼眶周围红肿、疼痛。这可能与用眼不卫生、免疫力下降有关，常伴有分泌物增多、异物感等症状。需在医生指导下使用抗菌药物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液治疗病毒感染，或口服阿莫西林胶囊控制细菌感染，同时注意眼部清洁。

三、眼部外伤

眼部受到撞击、异物进入或化学物质溅入等外力伤害，可直接导致眼睛周围软组织损伤、疼痛。外伤可能伴有皮下淤血、肿胀、视力模糊等症状。处理时需立即清除异物并用大量清水冲洗，随后就医检查，医生可能会开具促进修复的眼药膏如重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶，并建议冷敷减轻肿胀。

四、鼻窦炎

鼻窦尤其是筛窦或额窦发生炎症时，由于解剖位置邻近，其压力与炎症可扩散至眼眶周围，引发深部胀痛或压痛。这与感冒、过敏等因素有关，常伴有鼻塞、流脓涕、头痛等症状。治疗需针对鼻窦炎，在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷雾如糠酸莫米松鼻喷雾剂，或口服抗生素如头孢克肟分散片，并配合鼻腔冲洗。

五、三叉神经痛

三叉神经眼支受到血管压迫或发生炎症时，可导致其支配区域，包括眼睛周围、前额出现阵发性、电击样剧烈疼痛。这属于病理性神经痛，疼痛突发突止，触摸面部特定点可能诱发。治疗需在神经科医生指导下进行，可能使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物控制神经痛，严重时需考虑微血管减压术等手术治疗。

出现眼睛周围疼痛时，首先应让眼睛充分休息，避免长时间使用电子产品，确保睡眠质量。可以用清洁的温毛巾热敷眼周，促进血液循环。饮食上注意多摄入富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、西蓝花、柑橘等，有助于维护眼部健康。如果疼痛持续不缓解、伴有视力下降、眼红加剧、分泌物异常或头部剧烈疼痛，应及时前往眼科或相关科室就诊，明确诊断，切勿自行随意使用眼药水，以免延误病情。日常生活中注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，在风沙大或空气质量差的环境可佩戴防护镜。