产后发热怎么退烧

产后发热可通过物理降温、调整饮食、药物治疗等方式退烧，可能与产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下处理。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或额头贴退热贴。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。室温保持在24-26℃，穿着宽松棉质衣物。哺乳期产妇需注意避开乳房区域。

2、调整饮食

每日饮水2000毫升以上，可饮用淡盐水或口服补液盐。选择小米粥、南瓜羹等易消化食物，避免高脂肪饮食。适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃等水果。

3、药物治疗

对乙酰氨基酚片是哺乳期安全退热药，布洛芬混悬液适用于非哺乳产妇。中成药如蒲地蓝消炎口服液可辅助抗炎。需严格遵医嘱使用抗生素如头孢克洛胶囊治疗感染。

4、感染处理

产褥感染需用甲硝唑片联合头孢类药物。乳腺炎应排空乳汁并服用阿莫西林克拉维酸钾片。泌尿感染可选择盐酸左氧氟沙星胶囊，哺乳期禁用该药物。

5、中医调理

柴胡桂枝汤加减适用于外感发热，生化汤能改善瘀血发热。针灸大椎、曲池等穴位辅助退热。中药熏蒸需避开产后出血期使用。

产后发热期间应卧床休息，每4小时监测体温。保持会阴清洁，每日用碘伏消毒切口。哺乳前清洁乳头，定时排空乳房。出现寒战、意识模糊等严重症状需立即急诊处理。恢复期可进行凯格尔运动帮助盆底康复。