肾结石碎石后还一直疼怎么办

肾结石碎石后还一直疼可通过卧床休息、增加饮水量、药物镇痛、物理治疗、再次手术等方式缓解。肾结石碎石后疼痛可能由结石残留、输尿管痉挛、泌尿系统感染、碎石刺激、肾功能受损等原因引起。

一、卧床休息

肾结石碎石后疼痛时，建议立即卧床休息，采取侧卧或半卧位姿势，有助于减轻肾脏区域压力。避免剧烈运动和重体力劳动，防止残留结石移动加剧不适。休息期间可适当调整体位，找到疼痛感最轻的姿势，通常休息数小时至一天后疼痛会有所缓解。若疼痛持续不缓解或加重，应及时向医生反馈。

二、增加饮水量

适当增加每日饮水量，促进尿液生成，帮助细小结石碎片随尿液排出。每日饮水量建议达到两千毫升以上，以白开水或淡盐水为主。充足水分可稀释尿液浓度，减少结晶沉积，并缓解输尿管因碎石通过时产生的痉挛性疼痛。饮水应分次适量，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。

三、药物镇痛

在医生指导下使用镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、曲马多缓释片等。这些药物能阻断疼痛信号传导，缓解结石移动引起的绞痛和炎症反应。使用药物需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量，并注意观察是否出现胃肠道不适等不良反应。

四、物理治疗

采用局部热敷或中医穴位按摩等物理方式缓解疼痛。用热水袋敷于腰部疼痛区域，每次十五至二十分钟，促进局部血液循环，放松肌肉痉挛。按摩足三里、肾俞等穴位时手法应轻柔，每日进行两到三次，有助于疏通经络，缓解结石阻塞引起的隐痛和胀痛。

五、再次手术

当疼痛由较大结石残留或严重梗阻引起时，可能需要进行输尿管镜取石术或经皮肾镜碎石术等二次手术。这些手术能直接清除残余结石，解除尿路阻塞，从根本上消除疼痛源。术后需配合抗感染治疗，并定期复查泌尿系统超声确保结石完全排出。

肾结石碎石后持续疼痛期间，需保持低草酸低嘌呤饮食，限制菠菜豆制品和动物内脏摄入，每日坚持适量散步等温和运动促进排石，密切观察尿液颜色和量的变化，若出现发热血尿加剧等情况应立即就医。恢复期内定期复查泌尿系统CT，确保无新结石形成，并养成每日饮水两千毫升以上的习惯，有效预防结石复发。