女性高血压的症状是什么

女性高血压的症状主要有头痛、眩晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能与遗传、肥胖、高盐饮食、精神紧张、肾脏疾病等因素有关，通常表现为血压持续升高、靶器官损害等症状。

1、头痛

高血压引起的头痛多表现为枕部或前额胀痛，晨起时症状明显，与血压波动导致脑血管痉挛有关。长期未控制的高血压可能引发脑出血，头痛会伴随恶心呕吐。患者应定期监测血压，避免情绪激动。

2、眩晕

血压升高时内耳供血不足可导致眩晕，常见突然起身时眼前发黑、站立不稳。严重时可能出现短暂性脑缺血发作，表现为天旋地转感。建议避免快速体位变化，遵医嘱服用硝苯地平控释片等降压药物。

3、心悸

心脏负荷增加会引起心慌、心跳沉重感，尤其在活动后加重。长期高血压可能诱发左心室肥厚，心电图显示ST段改变。可遵医嘱使用美托洛尔缓释片控制心率，同时限制咖啡因摄入。

4、视物模糊

眼底动脉硬化会导致视力减退、视物变形，严重时出现视网膜出血。高血压视网膜病变分为四级，需通过眼底检查确诊。控制血压可延缓进展，必要时使用雷米普利片保护靶器官。

5、耳鸣

耳蜗血管痉挛会引起高频耳鸣，表现为持续性嗡嗡声，夜间安静时尤为明显。可能与椎基底动脉供血不足相关。除降压治疗外，可配合甲钴胺片营养神经，避免长时间处于噪音环境。

女性高血压患者需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加芹菜、海带等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。保证7-8小时睡眠，通过冥想、音乐疗法缓解压力。定期监测晨起和睡前血压，就诊时携带完整记录供医生参考。妊娠期高血压需严格遵医嘱用药，禁用血管紧张素转化酶抑制剂类药物。