口腔体温多少度算正常

口腔体温正常范围为36.3-37.2摄氏度，测量结果可能受测量时间、方法及个体差异影响。

口腔体温是临床常用的核心体温测量方式之一，其正常值范围基于健康人群的大规模流行病学调查数据确立。测量时需将体温计尖端置于舌下热窝处，紧闭口腔3-5分钟。晨起空腹状态的基础体温通常处于范围下限，午后或进食后可能升高0.1-0.3摄氏度。女性排卵期基础体温可出现0.3-0.5摄氏度的生理性上升。测量前30分钟应避免饮热水、进食或吸烟，这些行为可能导致暂时性读数偏高。使用电子体温计时需等待蜂鸣提示音结束，水银体温计需保证足够测量时长。儿童新陈代谢较快，正常值可能接近范围上限，老年人则趋向下限。长期服用β受体阻滞剂等药物可能影响体温调节功能，导致基础体温偏离常规范围。

建议选择固定时间段测量口腔体温以获得可比数据，测量前保持15分钟安静状态。使用前后需用酒精棉片清洁体温计探头，避免交叉感染。若多次测量结果持续低于36摄氏度或超过37.5摄氏度，或伴有寒战、盗汗等症状，应及时就医排查甲状腺功能异常、感染性疾病等潜在问题。日常可通过适量饮水、保持口腔卫生、避免过度保暖等措施维持体温稳定。