乳腺多发囊肿和脂肪瘤

乳腺多发囊肿和脂肪瘤是两种不同的乳腺良性病变，乳腺多发囊肿是乳腺内充满液体的囊性结构，脂肪瘤则是脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤。乳腺多发囊肿可能与激素水平波动有关，脂肪瘤通常与遗传或局部脂肪代谢异常相关。这两种病变多数情况下无须特殊治疗，但需定期复查监测变化。

1、乳腺多发囊肿

乳腺多发囊肿可能与内分泌失调有关，常见于育龄期女性。患者可能伴随月经周期相关的乳房胀痛或触痛，超声检查可显示边界清晰的无回声区。对于无症状的小囊肿，通常建议每6-12个月复查超声；若囊肿较大或引起不适，可在超声引导下穿刺抽液。日常需减少咖啡因摄入并穿戴合身内衣缓解症状，避免外力挤压乳房。

2、脂肪瘤

脂肪瘤由成熟脂肪细胞构成，质地柔软且活动度好，生长缓慢。触诊时可触及圆形或分叶状包块，超声表现为边界清晰的均匀高回声团块。直径小于3厘米且无压迫症状的脂肪瘤无须处理，若瘤体快速增大或影响外观，可考虑手术切除。患者应控制体重避免肥胖，定期自检关注肿块变化，避免局部反复摩擦刺激。

建议乳腺多发囊肿和脂肪瘤患者每6个月进行一次乳腺超声检查，观察病变形态和大小变化。日常保持规律作息和均衡饮食，限制高脂肪食物摄入，适当进行有氧运动维持激素平衡。若发现肿块突然增大、质地变硬或皮肤出现凹陷等异常表现，应及时就诊乳腺外科进一步评估。哺乳期女性需注意正确哺乳姿势，避免乳汁淤积诱发囊肿加重。