筋膜炎严重了会怎样

筋膜炎严重时可能引发持续性疼痛、活动受限甚至肌肉萎缩。筋膜炎是筋膜及周围组织的慢性无菌性炎症，常见于腰背部、足底等部位，若未及时干预可能发展为慢性病变。

轻度筋膜炎通常表现为局部酸痛或僵硬感，适当休息或热敷后可缓解。随着炎症加重，疼痛可能向周围放射，如足底筋膜炎可蔓延至足跟及足弓，久站或晨起时症状加剧。部分患者会出现肌肉代偿性紧张，导致关节活动范围缩小，例如腰部筋膜炎可能影响弯腰、转身等动作。长期疼痛刺激还可能诱发保护性姿势，进一步加重肌肉劳损。

严重筋膜炎可能造成筋膜纤维化或粘连，触摸患处可触及条索状硬结。持续炎症反应会抑制局部血液循环，导致肌肉营养供应不足，出现肌力下降或废用性萎缩。足底筋膜炎患者可能因疼痛改变步态，引发膝关节或髋关节代偿性损伤。少数反复发作的病例可能合并肌腱炎、滑囊炎等并发症，需通过超声或MRI明确病变范围。

建议出现持续疼痛或功能障碍时尽早就医，通过冲击波、超声波等物理治疗改善局部微循环。日常应避免久坐久站，运动前后充分拉伸筋膜，可选择游泳等低冲击运动。睡眠时可用枕头垫高患肢减轻筋膜张力，肥胖者需控制体重以降低负荷。急性期疼痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用抗炎药物，禁止自行长期服用镇痛药掩盖症状。