室上性心动过速需要注意什么

室上性心动过速患者需注意避免诱因、规范用药、监测症状、及时就医及调整生活方式。该疾病主要表现为突发心悸、胸闷，可能与心脏传导系统异常、情绪激动或甲状腺功能亢进等因素有关。

1、避免诱因

减少咖啡因和酒精摄入，避免熬夜或剧烈运动。情绪波动如焦虑、愤怒可能诱发发作，需保持心态平和。部分患者因吸烟或服用含麻黄碱药物导致心率加快，应戒烟并谨慎用药。

2、规范用药

遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔缓释片等抗心律失常药物。不可自行增减剂量，定期复查心电图评估疗效。若出现头晕、低血压等副作用需及时反馈医生调整方案。

3、监测症状

记录发作频率、持续时间及伴随症状如气促、晕厥。使用家庭血压计监测静息心率，发作时尝试valsalva动作可能终止心动过速。症状加重或出现意识模糊需立即就医。

4、及时就医

频繁发作或药物控制不佳者需考虑射频消融术。急性发作伴血压下降时需急诊静脉用药。合并胸痛、呼吸困难可能提示心肌缺血，应完善冠脉造影检查。

5、调整生活方式

保持BMI在18.5-24之间，每日有氧运动30分钟如快走。饮食低盐低脂，增加镁钾含量高的香蕉、深绿色蔬菜摄入。保证7-8小时睡眠，午休不超过30分钟。

患者应建立规律作息，避免过度劳累和精神紧张。日常可练习腹式呼吸等放松技巧，每周3次中等强度运动有助于改善心脏功能。外出时携带医疗警示卡，注明疾病信息和常用药物。家属需学习急救措施，如发作时协助患者保持镇静并采取刺激迷走神经的方法。定期随访心内科医生，根据病情变化调整治疗策略。