肩袖损伤是怎么引起的？点开查看~
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前段时间，我接诊了一位患者。他告诉我，几乎每周他都会与朋友们相约打网球。然而最近的一次比赛中，他突然感到肩部一阵剧痛，随后便无法继续挥拍。经过详细的检查和询问，我告诉患者，他的肩部疼痛很可能是肩袖损伤引起的。
患者问我，肩袖损伤究竟是什么原因导致的呢
？
我告诉患者，过度使用是肩袖损伤的常见原因。像他这样的网球爱好者，在打球过程中需要反复挥拍，🙋肩部肌肉和肌腱承受了巨大的压力和摩擦力。长时间、高强度的运动使得肩袖组织逐渐磨损，最终导致损伤。
其次，年龄因素也不容忽视。随着年龄的增长，人体的肌肉和肌腱会逐渐变得脆弱，弹性降低，更容易受到损伤。患者已经步入中年，肩袖组织的退化可能使他更容易受到运动损伤的影响
。
此外，肩部解剖结构异常也可能是肩袖损伤的原因之一。有些人的肩峰形态异常，如钩状肩峰或扁平肩峰，这些异常结构可能导致肩袖在活动时受到挤压或摩擦，从而增加损伤的风险。
最后，肩部受到外伤或撞击也可能导致肩袖损伤。虽然患者没有提及明显的外伤史，但在某些情况下，如跌倒、车祸等意外事件，肩部受到直接冲击，也有可能导致肩袖组织撕裂或断裂。
听完我的解释，患者表示会注意调整自己的运动方式，避免过度使用肩部，并定期进行肩部肌肉的锻炼和拉伸。希望他赶紧好起来。
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