宝宝总揉眼睛和鼻子是怎么回事

宝宝总揉眼睛和鼻子可能与过敏性结膜炎、鼻部干燥、倒睫、上呼吸道感染、腺样体肥大等因素有关。可通过保持环境清洁、使用生理盐水冲洗、调整睡姿、局部冷敷、就医用药等方式缓解。

1、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原可能导致眼结膜充血发痒，宝宝会频繁揉眼。表现为眼部红肿、流泪增多。家长需用生理盐水冲洗眼部，避免接触毛绒玩具，医生可能建议使用色甘酸钠滴眼液或盐酸奥洛他定滴眼液。室内定期除螨有助于减少发作。

2、鼻部干燥

空气干燥或频繁擦拭可能导致鼻腔黏膜受损，宝宝因不适而揉鼻。可看到鼻前庭皮肤发红脱屑。家长需用加湿器维持湿度，涂抹凡士林保护鼻周皮肤，哺乳期婴儿可通过增加喂奶量补充水分。

3、倒睫

下眼睑睫毛向内生长会刺激角膜，引发揉眼动作。观察可见睫毛贴附眼球表面。家长可用干净棉签轻轻拨开睫毛，严重时需眼科医生进行电解拔睫术。避免让宝宝趴睡加重摩擦。

4、上呼吸道感染

感冒病毒侵袭鼻咽部时，鼻塞流涕会促使宝宝揉鼻蹭眼。常伴有发热、咳嗽症状。家长可用海盐水喷鼻缓解鼻塞，医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒或连花清瘟颗粒，发热超过38.5℃需及时就医。

5、腺样体肥大

长期鼻塞会导致宝宝习惯性揉鼻，夜间可能出现打鼾、张口呼吸。需耳鼻喉科检查确诊，轻度肥大可用糠酸莫米松鼻喷雾剂，重度可能需腺样体切除术。日常应预防反复呼吸道感染。

家长应注意记录宝宝揉眼鼻的频次和伴随症状，避免用力擦拭加重皮肤损伤。保持居室湿度在50%-60%，定期更换床单被套。若症状持续超过1周或出现眼部分泌物增多、呼吸费力等情况，需及时就诊儿科或耳鼻喉科。哺乳期妈妈应减少摄入易致敏食物如海鲜、坚果等。