乳房疼痛需要注意什么

乳房疼痛可能与激素变化、乳腺增生、乳腺炎等因素有关，需注意观察疼痛性质、伴随症状及持续时间，必要时及时就医。

1、激素变化

月经周期、妊娠或更年期激素波动可能导致乳房胀痛，通常为双侧周期性疼痛，无须特殊治疗，可通过穿戴宽松内衣、热敷缓解。

2、乳腺增生

乳腺组织过度增生可能引发刺痛或钝痛，可能与情绪压力、咖啡因摄入有关。建议减少高脂饮食，遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。

3、乳腺炎

哺乳期细菌感染或乳汁淤积可导致单侧乳房红肿热痛，可能伴随发热。需及时排空乳汁，医生可能开具头孢克洛胶囊、蒲地蓝消炎口服液等药物。

4、外伤或囊肿

乳房撞击或乳腺囊肿可能引起局部压痛，可通过超声检查确诊。较小囊肿无须处理，较大囊肿可能需穿刺抽液。

5、罕见病变

乳腺癌早期通常无痛，但若疼痛伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变，需立即进行钼靶或活检检查排除恶性病变。

日常应避免过度挤压乳房，每月定期自检，选择合适内衣；饮食减少咖啡、巧克力等刺激性食物摄入，增加全谷物及蔬菜水果；若疼痛持续超过两周、夜间加重或出现肿块，须至乳腺外科就诊，避免自行服用止痛药掩盖病情。哺乳期女性需保持乳头清洁，正确含接哺乳预防乳腺炎。