慢性浅表性胃炎的典型症状是什么

慢性浅表性胃炎的典型症状是上腹部疼痛、腹胀、嗳气、恶心和食欲减退。

一、上腹部疼痛

上腹部疼痛是慢性浅表性胃炎最常见的症状之一，疼痛通常位于剑突下或左上腹，表现为隐痛、钝痛或烧灼样疼痛。这种疼痛常在餐后出现或加重，与胃黏膜的炎症刺激和胃酸分泌有关。胃黏膜发生慢性炎症时，其屏障功能受损，对胃酸和食物刺激的敏感性增加，从而引发疼痛感。疼痛的程度和频率与炎症的严重程度及个体差异有关，部分患者可能仅在进食不当食物后出现短暂不适。

二、腹胀

腹胀表现为患者自觉腹部饱胀、压迫感，常伴有腹部膨隆。这主要是由于胃的蠕动功能减弱，排空延迟，导致食物和气体在胃内滞留。慢性炎症可影响胃平滑肌的正常收缩节律，导致胃动力不足。胃肠道菌群失调也可能产生过多气体，加重腹胀感。腹胀症状在进食后尤为明显，可能持续数小时，影响患者的正常进食和日常生活。

三、嗳气

嗳气是指气体从胃内经食管逆流出口腔的现象，俗称“打嗝”。在慢性浅表性胃炎患者中，嗳气频繁发生。这是因为胃黏膜炎症可导致胃功能紊乱，胃内压升高，或患者在吞咽食物时无意中吞入过多空气。持续的嗳气可能带来不适，并可能反流出少量胃酸或未消化食物，有时伴有酸味或苦味。频繁嗳气也是胃食管功能协调性不佳的一种表现。

四、恶心

恶心是一种想要呕吐的胃部不适感，是胃黏膜受到炎症刺激后的常见反应。慢性浅表性胃炎引起的恶心可能不伴随实际呕吐，但会带来持续的难受感觉。炎症导致胃黏膜充血、水肿，刺激胃壁上的神经末梢，通过神经反射引发恶心感。这种症状可能在清晨空腹时或闻到特定气味时诱发或加重，影响患者的食欲和精神状态。

五、食欲减退

食欲减退表现为对食物缺乏兴趣，进食量明显减少。这是由于长期的胃部不适，如上腹疼痛、腹胀、恶心等症状，形成了负面的进食体验，导致患者下意识地减少进食以避免症状加重。胃的消化功能因炎症而减弱，食物消化吸收减慢，过早产生饱腹感，也会抑制食欲。长期的食欲减退可能导致营养摄入不足，体重下降，需要积极干预。

对于慢性浅表性胃炎患者，日常护理至关重要。建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上应定时定量，选择易消化、清淡、营养均衡的食物，如小米粥、烂面条、蒸蛋羹等，避免食用辛辣、油腻、生冷、过甜、过酸的食物及浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。进食时细嚼慢咽，减轻胃的负担。同时，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，因为不良情绪可能通过神经内分泌途径影响胃酸分泌和胃黏膜血流，加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行用药。