脓疱性毛囊炎如何护理

脓疱性毛囊炎可通过保持皮肤清洁、避免搔抓、局部消毒、外用药物、调整饮食等方式护理。脓疱性毛囊炎通常由细菌感染、皮肤损伤、免疫力低下、湿热环境、不良卫生习惯等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水及温和清洁产品清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洁后轻轻拍干水分，减少摩擦。出汗后及时清洁，防止汗液滞留加重炎症。选择透气棉质衣物，避免化纤材质刺激皮肤。

2、避免搔抓

脓疱破溃可能导致感染扩散，需修剪指甲并佩戴棉质手套。瘙痒明显时可冷敷缓解，禁止用热水烫洗。夜间睡眠可穿长袖衣物防止无意识抓挠。若出现结痂应待其自然脱落。

3、局部消毒

使用碘伏溶液或氯己定溶液每日消毒患处1-2次，消毒范围需超过皮损边缘2厘米。消毒后待完全干燥再涂抹药膏。已破溃脓疱需先清除脓液再消毒，操作前需彻底洗手。

4、外用药物

遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，薄涂覆盖整个炎症区域。合并真菌感染时可联用酮康唑乳膏。用药前需清洁消毒皮肤，严重者需配合口服抗生素治疗。

5、调整饮食

限制高糖高脂食物摄入，减少奶制品和辛辣刺激食物。增加维生素A丰富的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，补充锌元素促进皮肤修复。每日饮水不少于1500毫升，避免酒精及含糖饮料。

护理期间需监测体温变化，若出现发热或皮损扩散应及时就医。恢复期避免游泳、桑拿等公共水域活动，衣物床单需每日高温消毒。保持规律作息与适度运动有助于增强免疫力，复发患者建议排查糖尿病等基础疾病。症状完全消退后仍需持续护理1-2周防止复发。