糖尿病人脸浮肿怎么办

糖尿病人脸浮肿可通过控制血糖、调整饮食、药物治疗、改善肾功能、就医检查等方式缓解。糖尿病脸浮肿通常由血糖控制不佳、肾脏病变、药物副作用、心脏功能异常、甲状腺功能减退等原因引起。

1、控制血糖

长期高血糖会导致微血管病变，影响体液代谢，引发面部浮肿。患者需定期监测血糖，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。同时避免摄入高糖食物，保持规律作息。

2、调整饮食

限制钠盐摄入有助于减轻水钠潴留，每日食盐量不超过5克。增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋白，补充富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜，帮助平衡体内电解质。避免加工食品和腌制食品。

3、药物治疗

若浮肿与肾脏损伤相关，可遵医嘱使用利尿剂如呋塞米片、氢氯噻嗪片减轻水肿。合并蛋白尿时需用血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利片保护肾功能。严禁自行服用利尿药物。

4、改善肾功能

糖尿病肾病早期表现为微量蛋白尿，可通过尿微量白蛋白检测发现。患者需控制血压低于130/80mmHg，避免使用肾毒性药物。必要时进行24小时尿蛋白定量和肾小球滤过率检查。

5、就医检查

突发严重浮肿需排查心力衰竭、甲状腺功能减退等并发症。医生可能建议检查血BNP、甲状腺功能、心脏超声等项目。若伴随呼吸困难或夜间阵发性呼吸困难，应立即急诊处理。

糖尿病患者日常需保持适度运动如散步、太极拳，促进血液循环但避免剧烈运动。注意足部和皮肤护理，预防感染。每日记录体重变化，监测水肿程度。戒烟限酒，避免长时间站立或久坐。定期复查尿常规、肾功能和眼底检查，早期发现并发症。若浮肿持续加重或出现其他不适症状，须及时至内分泌科或肾内科就诊。