肛门痔疮手术护理

肛门痔疮手术后护理需重点关注伤口清洁、疼痛管理和排便调节，主要措施包括温水坐浴、药物使用、饮食调整、活动限制和定期复查。

温水坐浴是术后护理的核心环节，每日2-3次用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环并缓解水肿。坐浴后需用无菌纱布轻柔擦干，避免用力摩擦伤口。术后疼痛可使用对乙酰氨基酚片等镇痛药，但需避免阿司匹林等可能增加出血风险的药物。医生开具的马应龙麝香痔疮膏等外用药需严格按说明涂抹，使用前应清洁双手和患处。

饮食上应保证每日2000毫升以上饮水量，优先选择火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激及油腻饮食。术后1周内避免久坐久站，如厕时间控制在5分钟内，排便困难时可临时使用开塞露辅助。术后3天内可能出现少量渗血属正常现象，但出现持续出血、发热或剧烈疼痛需立即就医。伤口愈合期间禁止游泳、盆浴等可能污染伤口的活动。

术后复查通常安排在7-10天，医生会检查伤口愈合情况并拆除可吸收缝线。恢复期间应穿着宽松棉质内裤，避免骑自行车等会阴部受压的运动。多数患者2-4周可基本恢复，但完全愈合可能需要6-8周时间。术后3个月内要避免提重物和剧烈运动，防止复发。

肛门痔疮术后恢复期需建立规律排便习惯，晨起后饮用温水刺激胃肠蠕动，养成定时如厕的生物钟。日常可进行提肛运动锻炼盆底肌，每分钟收缩肛门10-15次，每日3组。饮食中可增加酸奶等含益生菌食品，维持肠道菌群平衡。注意观察排便性状变化，若出现大便变细、肛门坠胀感应及时复查。术后半年内每2个月进行肛门指检，监测是否有复发迹象，同时控制体重避免腹压增高。保持良好作息和适度运动有助于预防痔疮复发，建议每日步行6000步以上促进盆腔血液循环。