腰椎间突出压迫神经腿疼麻木怎么治疗

腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼麻木可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、牵引治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出可能与长期劳损、外伤、退行性变等因素有关，通常表现为腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。

卧床休息是腰椎间盘突出急性期的首要治疗措施，需选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐或弯腰动作，通常需要持续1-2周。药物治疗常用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛和炎症，配合甲钴胺片营养神经。物理治疗包括超短波、红外线照射等，能促进局部血液循环，减轻神经根水肿，一般需10-15次为一个疗程。牵引治疗通过机械力扩大椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，适用于轻度突出患者，需在专业机构进行。手术治疗如椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效或出现肌力下降的患者，术后需配合康复训练恢复功能。

腰椎间盘突出患者日常应避免提重物和剧烈运动，睡眠时在膝下垫软枕保持腰椎放松，饮食注意补充钙质和维生素D，可进行游泳、小燕飞等低强度锻炼增强腰背肌力量，若症状持续加重或出现大小便功能障碍需立即就医。