乳房侧面疼的原因是什么

乳房侧面疼可能与乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎、肌肉拉伤、带状疱疹等因素有关。乳腺增生通常表现为周期性胀痛，乳腺炎可能伴随红肿发热，肋软骨炎多由外伤或劳损引起，肌肉拉伤常见于剧烈运动后，带状疱疹则与病毒感染相关。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应，可能与内分泌失调、情绪压力等因素有关。典型症状为乳房胀痛或刺痛，月经前加重。治疗可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，配合热敷缓解症状。

2、乳腺炎

乳腺炎多见于哺乳期女性，由乳汁淤积或细菌感染导致。表现为局部红肿热痛，可能伴随发热。需及时排空乳汁，遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，严重时需切开引流。

3、肋软骨炎

肋软骨炎是肋软骨的无菌性炎症，常因外伤、慢性劳损或病毒感染引起。疼痛位于乳房侧方的肋缘处，咳嗽或按压时加重。治疗以休息为主，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药。

4、肌肉拉伤

剧烈运动或不当姿势可能导致胸大肌或肋间肌拉伤，表现为活动时乳房侧面锐痛。急性期需冷敷，48小时后热敷，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠贴剂。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活可引发肋间神经分布区的疱疹和疼痛。早期可能仅有单侧乳房侧面烧灼感，2-3天后出现簇状水疱。需尽早使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物，配合加巴喷丁胶囊缓解神经痛。

日常应注意选择合适内衣避免压迫，哺乳期保持乳头清洁并正确衔乳，运动前做好热身防止肌肉损伤。若疼痛持续超过两周、伴随肿块或皮肤改变，应及时就医排查乳腺肿瘤等疾病。保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌，减少乳腺增生发作频率。