牙齿矫正的年龄多少合适

牙齿矫正的年龄通常在12-18岁较为合适，此时颌骨处于生长发育高峰期，矫正效果更稳定。成年人也可进行矫正，但需更长时间且可能需辅助治疗。

12-18岁是牙齿矫正的黄金时期，此时恒牙已基本萌出完毕，颌骨仍有生长潜力，牙齿移动效率高且复发概率低。常见的矫正方式包括金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫治器，治疗周期通常为1-3年。成年人牙齿矫正虽可行，但因颌骨发育停止，可能需要配合骨钉或正颌手术，治疗周期延长至2-5年。40岁以上人群矫正需评估牙周健康状况，存在牙槽骨吸收风险者需先进行牙周治疗。妊娠期女性建议推迟矫正，避免激素变化影响牙周组织稳定性。

无论选择何种年龄进行矫正，均需保持口腔清洁，使用正畸专用牙刷和牙线清洁托槽周围，避免食用过硬或粘性食物导致托槽脱落。定期复诊调整矫治力度，矫正结束后需按医嘱佩戴保持器防止反弹，保持器使用时间通常为矫正周期的1-2倍。日常可进行咬合训练帮助肌肉适应新牙位，出现托槽磨损或牙龈出血应及时就医处理。