宫腔镜手术后注意事项有哪些

宫腔镜手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、避免剧烈运动等事项。宫腔镜手术是一种微创手术，主要用于诊断和治疗宫腔内疾病，术后护理对恢复至关重要。

1、休息

术后24小时内应卧床休息，减少活动，避免因麻醉残留效应导致头晕或跌倒。术后一周内避免提重物或过度劳累，保证充足睡眠有助于伤口愈合和体力恢复。睡眠时可适当抬高下肢，促进血液循环。

2、预防感染

术后需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片预防感染。保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗外阴，术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活。出现发热、分泌物异味等感染症状需及时就医。

3、观察出血

术后1-3天可能出现少量阴道出血，使用卫生巾而非卫生棉条。若出血量超过月经量、持续超过一周或伴有血块，需警惕术后出血，应及时复查。术后首次月经可能提前或延迟，属正常现象。

4、饮食调整

术后6小时可进食流质食物，逐渐过渡到清淡易消化的半流质和普食。多摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋，以及含铁丰富的动物肝脏、菠菜帮助补血。避免辛辣刺激、生冷食物，减少胀气类食物摄入。

5、避免剧烈运动

术后一个月内禁止骑自行车、跑步等剧烈运动，可进行散步等低强度活动。避免增加腹压的动作如深蹲、仰卧起坐，防止创面出血。术后两周复查无异常后可逐步恢复日常活动强度。

宫腔镜手术后需保持规律作息，术后1个月复查超声评估恢复情况。穿着宽松棉质内裤，避免使用护垫造成局部潮湿。术后3个月内做好避孕措施，待子宫内膜完全修复后再考虑妊娠。如出现持续腹痛、异常分泌物或发热超过38℃，应立即就医排查并发症。恢复期可适当补充维生素C和蛋白质，但须避免擅自服用活血类中药或保健品。