肋骨骨折怎么治愈

肋骨骨折可通过卧床休息、胸带固定、镇痛治疗、呼吸训练、手术治疗等方式治愈。肋骨骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移、剧烈咳嗽、运动损伤等原因引起。

1、卧床休息

单纯性肋骨骨折无明显移位时，需绝对卧床2-4周。选择硬板床平卧，避免患侧卧位压迫骨折端。期间禁止提重物、突然转身等可能牵拉胸廓的动作，咳嗽时需用手按压患处减轻震动。

2、胸带固定

使用弹性胸带环绕胸部固定，限制骨折端活动。包扎时保持正常呼吸幅度，过紧可能影响肺通气。通常需持续固定3-6周，期间每2天调整松紧度，出现皮肤压痕或麻木需暂时松解。

3、镇痛治疗

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，严重者可短期使用盐酸曲马多片。合并神经痛时可能需加用普瑞巴林胶囊。避免使用阿片类药物以防抑制咳嗽反射。

4、呼吸训练

骨折稳定后开始腹式呼吸训练，每日3次，每次5分钟，预防肺不张。2周后增加吹气球练习，逐步恢复肺活量。训练中出现剧烈疼痛需立即停止。

5、手术治疗

适用于多根肋骨骨折伴连枷胸、骨折端刺破胸膜或内脏等情况。常用钛合金接骨板内固定术，术后48小时需引流胸腔积血。合并血气胸时可能需行胸腔闭式引流术。

康复期间需保持高蛋白饮食，每日摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白不少于80克，促进骨痂形成。2个月内避免剧烈运动和胸部撞击，睡眠时用枕头支撑患侧。定期复查X线观察愈合情况，若6周后仍有明显疼痛需排查延迟愈合。冬季注意保暖防止受凉引发剧烈咳嗽。