宝宝发烧怎么办体温还很高

宝宝发烧且体温较高时可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、使用退热贴、遵医嘱用药等方式缓解。宝宝发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种反应、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭时注意避开胸腹部，每次持续10-15分钟，间隔30分钟重复进行。若宝宝出现寒战需立即停止，并及时测量体温变化。

2、补充水分

发烧会增加体液流失，家长需每30分钟给宝宝喂10-20毫升温水或口服补液盐。母乳喂养婴儿可增加哺乳频率。观察宝宝尿量，若6小时内无排尿或尿液呈深黄色，提示可能存在脱水，需就医处理。

3、调整环境温度

保持室温在24-26摄氏度，湿度50%-60%，避免穿盖过厚衣物。可打开空调调节温度，但出风口不要直吹宝宝。定时开窗通风，每次15-20分钟，每日3-4次，确保空气流通但避免对流风。

4、使用退热贴

将退热贴敷于宝宝前额或后颈部，每4小时更换一次。选择不含薄荷等刺激性成分的儿童专用退热贴。使用时注意观察皮肤反应，若出现发红或瘙痒需立即停用。退热贴不能替代药物降温，体温超过38.5摄氏度时需配合其他措施。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。避免交替使用不同退热药，用药后30分钟复测体温。若服药后2小时体温未降或出现皮疹需及时就医。

家长需每1-2小时监测宝宝体温，记录发热时间和最高温度。观察是否伴随呕吐、皮疹、抽搐等症状。发热期间给予易消化的米粥、面条等食物，避免高糖高脂饮食。保持宝宝安静休息，减少剧烈活动。若发热持续超过72小时，或体温反复超过40摄氏度，或出现精神萎靡、呼吸急促、囟门隆起等情况，须立即就医。退热后仍要观察3天，注意有无咳嗽、腹泻等继发症状。