如何防止腮腺炎传染

防止腮腺炎传染需要采取隔离传染源、切断传播途径和保护易感人群等综合措施。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的物品间接传播。

一、隔离传染源

患者需隔离至腮腺肿胀完全消退后5天。隔离期间应单独居住通风良好的房间，避免与家人共同用餐或共用毛巾等个人物品。患者使用的餐具应煮沸消毒，衣物需用含氯消毒液浸泡清洗。家庭成员中未接种疫苗者应避免接触患者，学校或集体场所出现病例时应及时上报疾控部门。

二、切断传播途径

保持室内空气流通，每日开窗通风至少3次。对门把手、玩具等高频接触物品用75%酒精定期擦拭消毒。养成勤洗手习惯，接触公共设施后应用肥皂流水冲洗至少20秒。在流行季节避免前往人群密集场所，必要时佩戴医用外科口罩。

三、加强个人防护

接种含腮腺炎成分的疫苗是最有效的预防手段。目前我国使用麻疹腮腺炎风疹联合减毒活疫苗，建议18-24月龄儿童接种第一剂，4-6岁接种第二剂。成年人若未感染过也未接种疫苗，可补种疫苗。日常保持充足睡眠，均衡饮食，适当锻炼以增强免疫力。

四、管理密切接触者

对与患者共同生活、学习或工作的人员应进行医学观察3周。观察期间每日检查腮腺有无肿大，测量体温，出现发热或腮腺肿胀应立即隔离。孕妇和免疫功能低下者若接触患者，应在5天内注射特异性免疫球蛋白。

五、规范消毒措施

患者分泌物污染的物品应使用含氯消毒剂处理。餐具可煮沸15-30分钟或使用消毒柜消毒。书籍、被褥等不耐热物品可日光暴晒6小时。室内环境可采用紫外线灯照射或空气消毒机进行终末消毒。

预防腮腺炎传播需要建立多重防护屏障。除了严格执行隔离消毒措施，还应重视疫苗接种和免疫力提升。在春季流行高发期，应注意劳逸结合，避免过度疲劳，多食用富含维生素C的新鲜蔬果。集体单位应建立晨检制度，发现可疑病例及时隔离。家庭成员应学习呼吸道传染病的防护知识，掌握正确的洗手和消毒方法。若周围出现腮腺炎疫情，应配合疾控部门开展应急接种工作。