慢性胃炎治疗方法是什么

慢性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、消除诱因、定期复查等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫等因素引起。

1、调整饮食

慢性胃炎患者需选择易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山药泥、蒸蛋羹等。避免食用辛辣、腌制、油炸食品及浓茶咖啡。建议采用少食多餐原则，每日进食4-5次，每次控制七分饱。烹饪方式以蒸煮炖为主，食物温度保持在40-50摄氏度为宜。

2、药物治疗

根除幽门螺杆菌常采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、克拉霉素片。胃黏膜保护可选用铝碳酸镁咀嚼片或瑞巴派特片。对于胆汁反流性胃炎，熊去氧胆酸胶囊能改善胆汁代谢。用药需严格遵循医嘱，完成全程治疗。

3、中医调理

脾胃虚弱型可用香砂六君丸配合艾灸中脘穴，肝胃不和型适用柴胡疏肝散加减。中药代茶饮如蒲公英陈皮茶、麦冬石斛饮有助于缓解胃脘灼热。针灸选取足三里、内关等穴位，每周治疗2-3次。中医治疗需辨证施治，疗程通常需要1-3个月。

4、消除诱因

戒烟限酒，避免使用阿司匹林肠溶片等损伤胃黏膜药物。控制工作压力，保证每日7-8小时睡眠。注意餐具消毒，实行分餐制预防幽门螺杆菌交叉感染。冬季做好胃部保暖，避免受凉诱发症状加重。合并糖尿病等基础疾病者需积极控制原发病。

5、定期复查

治疗期间每2-3个月进行胃镜复查，观察黏膜修复情况。幽门螺杆菌感染者需在停药4周后做碳13呼气试验验证根除效果。长期服用质子泵抑制剂者应监测血镁、维生素B12水平。出现呕血、黑便等报警症状时须立即就医。

慢性胃炎患者日常可练习腹式呼吸改善胃肠蠕动，每日饭后散步20-30分钟促进消化。适量补充复合维生素B族和维生素E有助于黏膜修复。保持规律作息，避免熬夜和情绪波动。建议建立饮食日记记录症状触发食物，治疗期间每月测量体重变化。病程超过3个月未改善或伴有消瘦贫血时，需排除恶性病变可能。