鼻息肉术后注意事项有哪些

鼻息肉术后注意事项主要有保持鼻腔清洁、避免剧烈运动、合理饮食、按时用药、定期复查等。术后护理对恢复效果至关重要，需严格遵循医嘱。

1、保持鼻腔清洁

术后需使用生理盐水或医生开具的鼻腔冲洗剂清洁鼻腔，每日1-2次，避免用力擤鼻。鼻腔内结痂可用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔清理，防止感染。若出现血性分泌物增多或异味，需及时就医。

2、避免剧烈运动

术后2周内禁止跑步、游泳、举重等可能升高血压的活动，防止鼻腔出血。建议选择散步等低强度运动，睡眠时垫高头部以减少鼻腔充血。打喷嚏时应张口缓解压力，避免气流冲击手术部位。

3、合理饮食

术后1周宜进食温凉流质或软食，如粥类、蒸蛋等，忌辛辣、过热及坚硬食物。多补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进黏膜修复，每日饮水量保持1500-2000毫升以稀释分泌物。

4、按时用药

需遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等抗炎药物，口服头孢克洛分散片预防感染。激素类鼻喷剂使用前需摇匀，喷头避免直接接触鼻中隔。不可自行增减药量或停药。

5、定期复查

术后1周需进行首次鼻内镜复查，评估黏膜愈合情况。之后根据医生建议每1-3个月随访，通过鼻窦CT监测息肉是否复发。若出现持续鼻塞、嗅觉减退等症状应提前复诊。

术后3个月内需戒烟酒，保持室内湿度50%-60%，使用空气净化器减少粉尘刺激。睡眠时可佩戴加湿型鼻腔支架，避免干燥导致结痂出血。恢复期出现发热或剧烈头痛需立即急诊处理。日常可练习腹式呼吸减少鼻腔气流负担，半年内避免潜水或高空飞行等气压变化大的活动。