感觉早上起床手指肿胀，

早上起床手指肿胀可能与夜间血液循环减缓、睡眠姿势压迫或关节炎症等因素有关。常见原因主要有睡眠姿势不当、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、腕管综合征等。

1、睡眠姿势不当

夜间长时间保持同一姿势可能导致局部血液循环受阻，引发手指肿胀。表现为晨起后短暂性肿胀，活动后逐渐缓解。建议调整睡姿避免压迫肢体，睡前可进行手部轻柔按摩促进血液循环。

2、类风湿关节炎

晨僵伴手指对称性肿胀是该病的典型特征，持续时间常超过1小时。可能与免疫系统异常攻击关节滑膜有关，需通过抗CCP抗体检测确诊。医生可能开具甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂如阿达木单抗注射液进行治疗。

3、骨关节炎

中老年人群多见，晨起手指关节肿胀伴随僵硬感，活动后减轻但过度使用会加重。X线检查可见关节间隙狭窄。临床常用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓软骨退化。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。急性期需使用秋水仙碱片或非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊，缓解期建议服用苯溴马隆片促进尿酸排泄。

5、腕管综合征

正中神经受压导致手指麻木肿胀，晨起症状明显。可能与妊娠、糖尿病或重复性手部动作有关。轻症可通过腕部支具固定缓解，重症需行腕横韧带切开减压术。

日常应注意避免睡前过量饮水，睡眠时可将手臂垫高促进静脉回流。建议记录肿胀持续时间、伴随症状及诱发因素，若持续不缓解或出现关节变形、发热等情况，需及时至风湿免疫科或骨科就诊。饮食上减少高嘌呤食物摄入，适度进行手指屈伸锻炼有助于改善症状。