最近几天胸部疼是什么原因

最近几天胸部疼可能与肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛、乳腺增生等因素有关。胸部疼痛通常表现为钝痛、刺痛或灼烧感，需结合具体诱因和伴随症状判断。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或搬运重物可能导致胸壁肌肉拉伤，疼痛常随呼吸或按压加重。可通过热敷、休息缓解，一般无须用药。若疼痛持续超过一周或伴随肿胀，建议就医排除肋骨损伤。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可引发胸骨后灼烧感，平躺或进食后症状明显。可能与暴饮暴食、辛辣饮食有关。可尝试少量多餐，避免睡前饮食。若反复发作需排查反流性食管炎，医生可能开具奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。

3、肋软骨炎

肋软骨无菌性炎症多表现为单侧肋骨连接处压痛，咳嗽或转身时疼痛加剧。通常与病毒感染或慢性劳损相关。急性期可局部冷敷，医生可能建议使用双氯芬酸钠凝胶外用或塞来昔布胶囊控制炎症。

4、心绞痛

冠状动脉供血不足时可能出现胸前区压迫性疼痛，可放射至左肩或下颌，活动后加重。高危人群如高血压、糖尿病患者需立即就诊。确诊后可能需要硝酸甘油片、阿托伐他汀钙片等药物治疗，并配合低脂饮食。

5、乳腺增生

激素波动可导致乳腺组织周期性胀痛，月经前症状明显。触诊可能发现颗粒状结节，超声检查可鉴别。轻症可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解，医生可能开具乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌。

建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，避免自行服用止痛药掩盖病情。保持规律作息，控制高脂高糖饮食，适度运动增强胸肌力量。若疼痛持续超过三天、夜间加重或伴随呼吸困难、晕厥等症状，须立即至心血管内科或胸外科就诊。女性患者月经周期结束后仍存在乳腺疼痛时，应至乳腺专科进一步检查。