人工流产什么时候及注意事项

人工流产一般建议在妊娠10周内进行，需在正规医疗机构由专业医生操作。术前需完善超声检查确认孕囊位置，术后需注意休息、预防感染并定期复查。

妊娠10周内进行人工流产相对安全，此时胚胎体积较小，子宫增大不明显，手术操作难度低且并发症概率较低。孕6-8周是较理想时机，可通过药物流产或负压吸引术终止妊娠。药物流产适用于孕49天内，需遵医嘱服用米非司酮片联合米索前列醇片，服药后需观察出血及孕囊排出情况。负压吸引术适用于孕10周内，通过机械性清除妊娠组织，手术时间通常为5-10分钟。两种方式均需术前排除宫外孕、生殖道炎症等禁忌证。

术后2周内禁止盆浴及性生活，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次。观察阴道出血量，若出血超过月经量或持续10天以上需就医。术后1个月复查超声确认宫腔无残留，恢复排卵后需立即落实避孕措施。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，搭配西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的蔬果促进铁吸收。术后1周内避免剧烈运动，可进行散步等低强度活动，保证每日7-8小时睡眠有助于子宫内膜修复。