气管炎应该多注意什么

气管炎患者需注意避免冷空气刺激、戒烟限酒、保持环境湿润、预防呼吸道感染、合理用药等事项。气管炎是气管黏膜的炎症反应，多由病毒或细菌感染引起，表现为咳嗽、咳痰、胸闷等症状。

1、避免冷空气刺激

冷空气可直接刺激气管黏膜，导致黏膜血管收缩、分泌物增多，加重咳嗽症状。患者外出时应佩戴口罩，冬季注意颈部保暖，室内空调温度不宜过低。雾霾天气减少户外活动，必要时使用空气净化器。

2、戒烟限酒

烟草中的焦油和尼古丁会损伤气管纤毛功能，酒精则可能诱发黏膜充血。建议彻底戒烟，避免二手烟暴露。急性发作期应严格禁酒，缓解期每日酒精摄入不超过15克。

3、保持环境湿润

干燥空气易使痰液黏稠难以咳出。可使用加湿器维持室内50%-60%湿度，或在暖气片放置水盆。每日饮水1500-2000毫升，温水蒸气吸入有助于稀释痰液。

4、预防呼吸道感染

流感季节前接种疫苗，避免接触感冒患者。勤洗手、规范咳嗽礼仪，慢性患者可遵医嘱使用细菌溶解产物胶囊等免疫调节剂。出现发热、脓痰等感染征象时及时就医。

5、合理用药

急性期可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液祛痰，氢溴酸右美沙芬片镇咳。细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。慢性患者避免长期滥用镇咳药，哮喘性气管炎需规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂。

气管炎患者日常应保持规律作息，饮食选择富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类，避免辛辣刺激性食物。适度进行八段锦、散步等温和运动增强体质，但急性期需卧床休息。监测痰液颜色和量，若出现咯血、呼吸困难应立即就医。冬季注意室内通风换气，定期清洗空调滤网，过敏体质者需减少地毯、毛绒玩具等过敏原接触。