总是整个牙龈肿痛怎么回事

总是整个牙龈肿痛可能由牙菌斑堆积、牙周炎、智齿冠周炎、维生素缺乏、糖尿病等因素引起，可通过口腔清洁、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、牙菌斑堆积

长期口腔清洁不足会导致牙菌斑矿化形成牙结石，刺激牙龈引发红肿疼痛。伴随刷牙出血、口腔异味等症状。需通过超声波洗牙清除结石，日常使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，必要时遵医嘱使用复方氯己定含漱液辅助消炎。

2、牙周炎

中重度牙周炎会造成牙槽骨吸收，导致牙龈持续性肿胀。可能出现牙齿松动、牙周袋溢脓等症状。需进行龈下刮治等专业治疗，配合使用甲硝唑芬布芬胶囊和人工牛黄甲硝唑胶囊控制感染，严重者需牙周翻瓣手术。

3、智齿冠周炎

阻生智齿周围软组织反复发炎会引起放射状牙龈肿痛，常伴张口受限、颌下淋巴结肿大。急性期需用生理盐水冲洗盲袋，口服阿莫西林克拉维酸钾片联合布洛芬缓释胶囊缓解症状，炎症消退后建议拔除阻生齿。

4、维生素缺乏

长期维生素C或B族摄入不足会导致牙龈脆弱易出血，表现为弥漫性红肿。需增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C泡腾片和复合维生素B片，避免用硬毛牙刷刺激牙龈。

5、糖尿病影响

血糖控制不佳时，口腔微循环障碍会增加牙龈感染概率。典型表现为牙龈广泛充血、创面愈合缓慢。需严格监测血糖，使用盐酸二甲双胍缓释片等降糖药，配合牙周基础治疗改善症状。

建议每日使用牙线清理牙缝，每半年进行专业洁牙。出现牙龈自发性出血或溢脓时及时就诊，糖尿病患者需加强口腔护理。避免吸烟、过量摄入辛辣食物等刺激因素，妊娠期女性更需注意激素变化对牙龈的影响。