胚胎移植时子宫内膜厚度多少最好

一般没有“胚胎移植时子宫内膜厚度多少最好”的说法。在进行胚胎移植时，子宫内膜厚度在8-12mm比较好。若子宫内膜厚度明显异常或胚胎反复着床失败，建议及时就医，明确原因并接受相应治疗。

子宫内膜的厚度直接影响胚胎着床的成功率，当其厚度在8-12mm时，内膜腺体、血管等结构发育良好，能为胚胎提供充足的营养和适宜的生长环境，更有利于胚胎扎根生长。若子宫内膜的厚度小于7mm，无法为胚胎提供足够的支持和营养，胚胎着床的概率降低，流产风险增加；而子宫内膜过厚，超过14mm时，可能存在子宫内膜增生、子宫内膜息肉等病变，同样不利于胚胎着床。

日常生活中，应避免熬夜，保证充足的睡眠，积极调节情绪，维持良好的子宫内膜状态。