儿童舌头溃疡怎么办

儿童舌头溃疡可通过保持口腔清洁、调整饮食、局部用药、补充维生素、就医治疗等方式改善。舌头溃疡通常由外伤、病毒感染、营养缺乏、免疫低下、口腔疾病等原因引起。

1、保持口腔清洁

使用儿童专用软毛牙刷轻柔清洁口腔，避免用力刮擦溃疡面。饭后用温盐水或儿童漱口水含漱，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口产品刺激创面。

2、调整饮食

选择温凉的流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免酸性、辛辣、坚硬食物刺激溃疡。少量多次饮水保持口腔湿润，可用吸管减少舌头接触疼痛。

3、局部用药

遵医嘱使用儿童型口腔溃疡贴如醋酸地塞米松口腔贴片，或喷涂重组人表皮生长因子外用溶液促进愈合。疼痛明显时可临时涂抹利多卡因凝胶缓解。

4、补充维生素

缺乏维生素B族可能加重溃疡，可适量补充维生素B2片或复合维生素B溶液。同时增加富含锌的食物如瘦肉、牡蛎，帮助黏膜修复。

5、就医治疗

若溃疡持续超过2周或反复发作，需排查疱疹性口炎、手足口病等病毒感染，或白塞病等免疫性疾病。血常规检查可明确是否存在贫血或感染。

家长需每日检查儿童口腔情况，记录溃疡大小和数量变化。保证充足睡眠提升免疫力，避免过度疲劳。恢复期间暂停食用坚果、薯片等易划伤口腔的零食，用硅胶奶嘴替代普通奶嘴减少摩擦。若伴随发热、淋巴结肿大等症状应及时儿科就诊，避免自行使用抗生素。