嗓子疼干咳怎么回事

嗓子疼干咳可能由上呼吸道感染、过敏性咽喉炎、胃食管反流、慢性咽炎、环境刺激等原因引起，可通过对症用药、调整饮食、改善环境等方式缓解。

1、上呼吸道感染

病毒或细菌感染导致咽喉黏膜充血肿胀，常伴随发热、鼻塞症状。可遵医嘱使用复方甘草片止咳，配合阿莫西林胶囊抗感染，或连花清瘟胶囊缓解咽痛。用淡盐水漱口有助于减轻炎症。

2、过敏性咽喉炎

花粉、尘螨等过敏原刺激引发咽喉瘙痒干咳，可能伴有打喷嚏、眼结膜充血。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定片抗过敏，或布地奈德鼻喷雾剂减轻局部水肿。保持室内湿度有助于缓解症状。

3、胃食管反流

胃酸刺激咽喉部引发灼痛感，平躺时咳嗽加重。建议睡前3小时禁食，服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。避免食用辛辣、酸性食物。

4、慢性咽炎

长期用嗓过度或吸烟导致咽部淋巴滤泡增生，表现为咽干、异物感。可含服西地碘含片消炎，使用复方硼砂溶液漱口。日常需戒烟限酒，避免高声喊叫。

5、环境刺激

干燥空气、粉尘或化学气体直接损伤咽喉黏膜。建议使用加湿器维持50%湿度，外出佩戴防护口罩。多饮温水保持咽喉湿润，必要时用生理盐水雾化吸入。

日常需保持每天饮水1500毫升以上，避免辛辣、过烫食物刺激咽喉。室内定期通风换气，冬季使用加湿器防止空气干燥。若症状持续超过2周或出现呼吸困难、痰中带血等情况，应及时到耳鼻喉科就诊排查病因。咽喉不适期间减少说话时长，可通过蜂蜜水、罗汉果茶等饮品缓解症状。