宝宝该怎么预防尿布疹

宝宝预防尿布疹需保持皮肤清洁干燥、及时更换尿布、选择透气材质、避免刺激物接触、合理使用护臀霜。尿布疹多因尿液或粪便长时间刺激皮肤引起，表现为臀部红肿、丘疹或糜烂。

1、保持清洁干燥

每次排便后需用温水清洗宝宝臀部，动作轻柔避免摩擦，清洗后完全擦干或自然晾干。潮湿环境易滋生细菌和真菌，增加尿布疹发生概率。清洁时可使用无酒精无香精的婴儿专用湿巾，但不宜过度擦拭。若皮肤已出现轻微发红，可增加晾臀时间，每日2-3次，每次10-15分钟。

2、及时更换尿布

每2-3小时检查尿布情况，排便后须立即更换。纸尿裤吸满后透气性下降，尿液中的氨会刺激皮肤。夜间可选用吸收力强的夜用型尿布，但最长不超过6小时。重复使用的布尿布需彻底清洗消毒，避免残留洗涤剂。早产儿或腹泻期间需缩短更换间隔至1-2小时。

3、选择透气材质

优先选用无纺布表层、含高分子吸水树脂的纸尿裤，其透气性优于普通塑料膜材质。布尿布应选纯棉质地，避免化纤成分。夏季或炎热环境可适当减少尿布包裹时间，改用透气棉质尿布裤。注意观察宝宝大腿根部及腰部松紧带处是否出现勒痕或闷热现象。

4、避免刺激物接触

禁用含酒精、香精的护理产品，肥皂和沐浴露需选择pH值中性的婴儿专用款。新尿布使用前建议揉搓软化内层，减少机械摩擦。避免使用滑石粉，可能引发呼吸道问题。母乳喂养的宝妈需注意饮食，某些食物可能通过乳汁增加宝宝粪便刺激性。

5、合理使用护臀霜

日常护理可薄涂含氧化锌或凡士林的护臀霜，形成保护膜隔离刺激。出现轻微红斑时选用含5%-10%氧化锌的膏体，严重时可用含40%氧化锌的糊剂。真菌性尿布疹需遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏，细菌感染时可用莫匹罗星软膏。涂抹前确保皮肤干燥，勿与爽身粉混合使用。

家长需每日观察宝宝臀部皮肤状态，出现持续红斑、渗液或发热应及时就医。母乳喂养有助于降低尿布疹发生率，哺乳期母亲应保持饮食清淡。夏季可适当减少纸尿裤使用时间，在监护下让宝宝臀部暴露于空气中。选择尿布时注意腰部和大腿围的贴合度，过紧会导致摩擦加重，过松则易泄漏。定期为宝宝做臀部抚触，促进局部血液循环。