性功能障碍有点阳痿如何治疗

性功能障碍中的阳痿可通过生活方式调整、心理干预、口服药物、物理治疗及手术等方式治疗。阳痿通常与血管病变、神经损伤、激素失衡、心理因素及药物副作用等原因相关。

1、生活方式调整

改善饮食结构，增加富含锌、精氨酸的食物如牡蛎、坚果，有助于促进性激素合成。规律运动如快走、深蹲可增强盆底肌力量。戒烟限酒能减少血管内皮损伤，避免久坐和熬夜。

2、心理干预

针对焦虑、抑郁等心理因素，可采用认知行为疗法缓解压力。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪，必要时咨询专业心理医生进行性心理咨询。

3、口服药物

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片能改善血流灌注。雄激素替代疗法适用于睾酮水平低下者，需监测前列腺特异性抗原。中药复方如疏肝益阳胶囊可调和气血。

4、物理治疗

真空负压装置通过被动充血促进勃起，低强度体外冲击波治疗可刺激血管新生。盆底肌生物反馈训练能增强肌肉控制力，需持续3-6个月。

5、手术治疗

阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者，可选择半硬性或可膨胀性假体。血管重建术仅对特定动脉狭窄病例有效，需严格评估适应证。

日常保持适度性生活频率，避免过度自慰。穿宽松内裤减少局部压迫，温水坐浴改善血液循环。定期监测血压、血糖等基础指标，控制慢性病进展。伴侣应给予充分理解支持，共同建立健康性观念。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常、疼痛等表现，需及时至男科或泌尿外科就诊。