老年人颈椎病引起头晕怎么治疗

老年人颈椎病引起的头晕可通过药物治疗、物理治疗、中医调理、生活方式调整及手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常与椎动脉受压、交感神经刺激、局部炎症反应等因素有关。

1、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛；甲钴胺片营养神经；盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎动脉供血。需注意药物可能引起胃肠不适或嗜睡等副作用。

2、物理治疗

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，红外线照射促进局部血液循环，超短波治疗缓解肌肉痉挛。需由专业康复师操作，避免过度牵引导致损伤。

3、中医调理

针灸风池穴、颈百劳穴可通络止痛，推拿松解颈部肌肉粘连，中药葛根汤加减能舒筋活络。治疗期间需观察血压变化。

4、生活方式调整

使用颈椎枕保持生理曲度，避免长时间低头，每小时做颈部米字操。饮食补充钙质和维生素D，适度游泳锻炼颈部肌肉。

5、手术治疗

经保守治疗无效且存在严重脊髓压迫时，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托固定并逐步康复训练。

日常应保持正确坐姿，睡眠时选择高度适宜的枕头，避免突然转头动作。冬季注意颈部保暖，可热敷缓解肌肉紧张。若头晕伴随肢体麻木或行走不稳需立即就医，定期复查颈椎MRI评估病情进展。饮食上多摄入牛奶、鱼类等富含钙和欧米伽3脂肪酸的食物，戒烟限酒以减少血管痉挛风险。